Visualização artística da transformação hormonal mostrando gradiente fluido de tons roxo escuro turbulentos transitando para lavanda suave e âmbar, representando o efeito calmante da progesterona no equilíbrio hormonal

Progesterona Baixa: O Hormônio Que Explica Sua TPM Intensa (E Como Equilibrá-lo)

Descubra como a progesterona baixa causa TPM intensa, irritabilidade e inchaço. Entenda o papel desse hormônio no sono e estabilidade emocional.

Esfera em gradiente dourado a cinza representando o equilíbrio e declínio dos níveis de testosterona masculina, com partículas de energia em fundo azul profundo

Testosterona Baixa: Os 7 Sinais Que Todo Homem Precisa Conhecer (E Como Reverter)

Descubra os sinais de baixa testosterona masculina: fadiga, queda na libido, ganho de gordura e mudanças no humor. Entenda a andropausa e como reverter.

Representação conceitual do equilíbrio hormonal feminino com esferas douradas e âmbar suspensas em gradiente teal-rose, simbolizando a integração da testosterona no bem-estar feminino

Testosterona Feminina: O Hormônio Que Está Faltando Na Sua Vida (E Você Nem Desconfia)

Descubra como a testosterona feminina afeta libido, massa magra e energia. Mitos, verdades e o caminho seguro para otimizar seus níveis hormonais.