Descubra por que a carga glicêmica (CG) importa mais que o índice glicêmico (IG) para controlar sua glicose e fazer escolhas alimentares inteligentes.

Descubra por que o excesso de frutose sobrecarrega seu fígado, eleva triglicerídeos e ácido úrico, e como isso leva à NAFLD mesmo sem consumir álcool.

Ácido úrico elevado não é só gota — é um sinal precoce de resistência à insulina e NAFLD. Entenda a conexão metabólica que seu médico[…]