Descubra o glucagon, o hormônio esquecido que regula jejum, metabolismo e queima de gordura além da glicemia. Funções surpreendentes reveladas.

Descubra o GIP, o hormônio incretina esquecido que está revolucionando o tratamento de diabetes e emagrecimento junto com tirzepatida. Entenda como funciona.

Descubra como o peptídeo YY controla naturalmente seu apetite e saciedade. Aprenda a estimular o PYY através da alimentação para melhor controle de peso.

Descubra como a colecistoquinina (CCK) controla sua saciedade e digestão, e aprenda estratégias práticas para otimizar esse hormônio essencial.

Descubra como a resistência à leptina sabota seu peso e aprenda o protocolo completo para resetar o termostato do seu corpo e recuperar a saciedade

Descubra como a adiponectina melhora seu metabolismo e sensibilidade insulínica. Estratégias práticas para aumentar esse hormônio protetor naturalmente.

Descubra o paradoxo do IGF-1: como o hormônio do crescimento afeta músculos e longevidade, e aprenda a otimizar seus níveis para viver mais com qualidade.

Descubra como a SHBG controla seus hormônios sexuais e por que testosterona livre importa mais que total. Aprenda a modular essa proteína essencial.

Descubra como o reverse T3 pode estar bloqueando sua tireoide mesmo com exames normais. Entenda as causas, sintomas e tratamentos para RT3 elevado.

Ferritina não é só reserva de ferro – é marcador de inflamação. Entenda por que seus exames podem estar "normais" mas você continua sem energia.